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Au programme de la
commission départementale

La 31e descente du Loir, entre Marboué et Châteaudun (environ 6km), se déroulera le dimanche 9 mars.

Attention, cette année la piscine de Châteaudun est en réfection. Le rendez-vous est donc fixé au gymnase Paulsen, ruelle des Vaubris, à partir de 12h30 pour les inscriptions.

Montant de la participation est de 8 euros.
Licence en cours de validité obligatoire.
Un car conduira les nageurs sur le lieu de départ, à
14 heures.

Vous pouvez nous retourner le bulletin d’inscription rempli pour faciliter le travail de secrétariat et réduire l’attente

Deux départs seront donnés :
            - 14h30 : nageurs sans support
            - 14h40 :nageurs avec support

A l’arrivée, casse-croûte et boissons chaudes offerts

Renseignements complémentaires :
Michel Prévost (06.03.29.04.78 - heures des repas)
Philippe Nerrière (06.17.17.97.49)
La nage avec palmes
(Source commission nationale)

D'une manière strictement règlementaire, on entend par nage avec palmes, la progression sur ou sous l'eau d'un nageur avec palmes n'utilisant que sa force musculaire.
D'une manière plus médiatique, la nage Avec palmes, pratiquée actuellement, n'est pas sans similitude avec le mouvement de propulsion du dauphin.
Grâce à l'utilisation de la monopalme, sorte de voilure en matériau composite, elle s'apparente à un sport de glisse spectaculaire où le palmeur peut atteindre des vitesses de 12 à 14 km/h.

La nage avec palmes n'est devenue une discipline à part entière que récemment. Créée au sein de la FFESSM en 1962, elle s'était fixée comme objectif le développement de son caractère sportif dans les compétitions départementales et régionales. Très rapidement les palmes en caoutchouc allaient céder la place à du matériel plus sophistiqué permettant l'amélioration des performances. La fibre de verre faisait sa première apparition au championnat d'Europe disputé à Barcelone en 1970. En 1972 au championnat d'Europe à Moscou, la monopalme supplantait techniquement la bi-palme, elle allait révolutionner ce sport par l'amélioration de tous les records établis et par l'évolution des techniques d'entraînement.

Reconnue par le Comité International Olympique depuis 1986, la nage Avec palmes, sport en pleine expansion, s'adresse à toutes les catégories d'âges, de poussin à vétéran, hommes ou dames.

Elle peut se pratiquer en compétition, soit en milieu naturel (mer, rivière, lac, etc...) soit en piscine, en surface, en apnée ou en immersion.

Une autre forme d'activité de la nage avec palmes se développe également, il s'agit de rencontres présentant un caractère plus ludique tels que les randopalmes, palmathlon etc...

La nage avec palmes peut se pratiquer généralement dans tous les clubs affiliés à la FFESSM. Certains, plus spécialisés dans la pratique de cette discipline, possèdent une école de nage avec palmes pour enfants, une équipe de compétition et souvent une section dite de loisir. Ces clubs sont répartis sur l'ensemble des comités régionaux de la FFESSM.

Conditions spécifiques de l'activité :

La nage avec palmes s'adresse à toutes les catégories d'âges poussin (11 ans et moins), benjamin (12/13 ans), minime (14/15 ans), cadet (16/17 ans), senior (18 à 34 ans), vétéran (35 ans et plus). Un certificat médical de non contre indication à la pratique de la nage avec palmes est exigé lors de l'établissement de la licence fédérale, elle se pratique aussi bien chez les hommes que chez les dames. Chez les mineurs, une autorisation parentale est exigée.

En piscine : pour participer aux championnats de France et critériums nationaux, le palmeur doit réaliser des temps minimums en fonction de la distance et de sa catégorie.
En longue distance : seuls les seniors (hommes et dames) doivent être sélectionnés par leurs comités régionaux ; chez les jeunes, la participation est libre.
Cadres techniques
Il existe trois niveaux de cadres techniques :

Initiateur de nage avec palmes,
Entraîneur fédéral 1er degré,
Entraîneur fédéral 2e degré.
Les cadres techniques peuvent également accéder à un brevet d'état (BEESAN Option Nage Avec Palmes). Une formation est organisée tous les ans au CREPS de Dinard (formation continue).

Il existe un collège des juges, œuvrant dans les championnats, composé de juges régionaux et des juges fédéraux.
La commission technique du CODEP 28

est présidée par Philippe Nerrière
Fédération Française d'Etudes et de Sports Sous-Marins